Per la Meditation Family

Cari Immaginalisti,

Mercoledì 26 aprile dalle 20:45 alle 22:00 su Macolibrarsi tratteremo un tema molto importante: come uscire dalla paura riattivando la mente poetica. Il webinar è gratuito. Vi aspetto!

Per voi anche la trascrizione della diretta di martedì 18 aprile dedicata all’immersione nella natura e al mito della natura, che ho condotto insieme a Michelangelo.

Si avvicina la data dello spettacolo del 7 maggio al Teatro Manzoni di Milano, dedicato a Kintsugi, una grande occasione per ritrovarci e celebrare insieme.

Vi ricordo infine che le iscrizioni al  viaggio in Giappone del prossimo luglio

sono ancora aperte. Il viaggio è un’immersione nella bellezza della natura e nei segreti dell’estasi sciamanica. Chi parteciperà potrà seguire un programma di addestramento ascetico completo tra le tre montagne sacre di Dewa.

Esci da ansia e paura riattivando la tua mente poetica

Mercoledì 26 Aprile ore 20:45 – 22:00 | Selene Calloni Williams

Fare un lavoro frustrante, essere in una relazione deludente, sentirsi sempre a disagio e abbattuti: sono tutte decisioni che si prendono più o meno consapevolmente abbracciando la via dell’ansia, della paura, e del controllo. Queste sono anche le caratteristiche della mente razionale, quella che la maggior parte di noi ha appreso dalla famiglia e dalla società. Ma c’è un altro tipo di mente, un grande potere che tutti noi abbiamo e che dobbiamo solo imparare a riattivare, deprogrammando la mente razionale.

Aurobindo la definiva “sovramente”, James Hillman la chiamava “il pensiero del cuore”, per me è la mente poetica ed è capace di concepire le leggi della bellezza e di leggere il grande libro degli eventi.

In questo webinar gratuito risveglieremo  la nostra mente poetica per lasciar andare la paura, vivere una vita piena e appagante a 360 gradi, ritrovare l’energia vitale e l’entusiasmo.

Cosa imparerai seguendo questo webinar

• Che cos’è esattamente la mente poetica e come iniziare a manifestarla
• Come eliminare ansia e paura e abbracciare l’amore
• Come attivare l’intuizione per vivere nell’abbondanza

Qui di seguito potete leggere il testo della diretta di martedì 18 aprile dal titolo “L’immersione nella natura e il mito della natura”.

Selene: Buongiorno,

Sono qui anche stamattina all’Isola d’Elba con Michelangelo e ne approfitto per coinvolgerlo nella diretta, perché so che ieri avete molto apprezzato l’excursus nel mito che ha fatto.

Sono qui anche con i miei stupendi allievi del ritiro che stiamo facendo in un posto meraviglioso all’Isola d’Elba e oggi volevamo parlare di natura, perché uno degli argomenti di questo ritiro è lo Shinrin-Yoku, sul quale ho scritto un libro intitolato “Shinrin-Yoku. L’immersione nei boschi”.

È chiamato anche Forest Bathing, bagno di foresta; viene dal Giappone ed è l’immersione cosciente in natura, fatta utilizzando tutti e cinque i sensi. È stato appurato che ha un effetto terapeutico perché è in grado di abbassare il livello dell’ormone dello stress e di alzare le difese immunitarie.

Immergersi nella natura, meditando e camminando è un’attività utile e importante ma molte persone hanno paura della natura, come abbiamo potuto osservare durante i numerosi ritiri nei quali pratichiamo lo Shinrin-Yoku.

Esistono tanti miti legati alla natura, anzi la natura stessa è un mito.

Per gli antichi era Demetra, Cerere; per i tibetani era la demonessa tantrica, sdraiata sull’altopiano del Tibet, che dava vita a tutta la natura.

Michelangelo puoi dirci qualcosa sul mito della natura?

Michelangelo: A volte mi sorprende vedere quante persone hanno paura della natura, per esempio hanno paura di andare nel bosco di notte. In un certo senso sono paure che hanno un’origine naturale ma ti faccio una domanda: “Qual è la differenza tra quello che dicevi l’altro giorno riguardo al fatto che bisogna avere il “timor Dei”, il rispetto della natura, e l’avere paura della natura.

Selene: Sono due cose ben diverse! il “timor Dei” è la consapevolezza che la natura è divina, che Dio è nella natura e quindi la natura è divina, non è un oggetto materiale, ma è spirito, è immagine, sogno, apparizione; come tutto, come tutta l’esistenza, è vacuità, come affermano i buddhisti. La vacuità è il nulla, che però non è il niente, è aspirazione ad esistere perché è aspirazione a darsi, ad offrirsi, è desiderio, è volontà e quindi è un dio, una dea, uno spirito, una volontà cosciente, intelligente. Quindi il “timor Dei”, che è il rispetto per la natura, è la conseguenza della capacità di vedere la natura non come un oggetto materiale, bensì come un dio, uno spirito, come facevano gli antichi e come fanno tuttora i giapponesi.

I giapponesi quando parlano di Shinrin-Yoku e di immersione nei boschi, di bagno di foresta fanno sempre riferimento alla foresta immaginale, cioè alla foresta sacra, che è l’insieme degli spiriti Kami, maschili, e Megami, femminili.

Nella nostra tradizione immaginale parleremmo di ninfe e satiri, del dio Pan e di Demetra, la grande dea della natura, Cerere. Quando l’uomo riesce a vedere la natura in termini spirituali, allora ha il “timor Dei”, cioè il rispetto del divino che è la natura. Quando invece la vede come oggetto materiale da una parte ne è attratto e dall’altra può avere paura dell’animale che sbuca fuori all’improvviso.

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GIAPPONE IMMAGINALE

Il cuore esoterico del Paese del Sol Levante

3-15 luglio 2023

Dopo un esclusivo seminario tenuto in un monastero a Koyasan – il luogo cuore del buddhismo esoterico giapponese – saremo ospiti degli asceti delle montagne yamabushi.
Con loro, sotto la guida del grande maestro Hoshino saremo il primo gruppo straniero in assoluto a poter seguire un programma di addestramento ascetico completo tra le tre montagne sacre di Dewa.

Il seminario a Koyasan sarà condotto da Michelangelo, antropologo studioso delle tradizioni spirituali e sciamaniche dell’Oriente, e Dasha, studentessa e collaboratrice stretta di Selene – Scopri le biografie di Michelangelo e Dasha.

Alloggeremo per quattro notti presso un monastero, immersi nella natura delle montagne e foreste sacre di Koyasan, seguendo i ritmi della vita monastica, conducendo, pratiche di meditazione e di counselling immaginale, accompagnate da discussioni sulla storia e la complessa realtà della spiritualità giapponese.

Ci sposteremo poi a Kyoto, dove avremo la possibilità di visitare una delle più belle e storiche città del Giappone, ricolma di luoghi sacri ed antichissimi. Risalendo per il Paese e fermandoci per una serata nel frenetico centro di Tokyo, la più grande metropoli del mondo, raggiungeremo la regione settentrionale del Shonai.

In questa parte del Giappone distante dalle vie battute dal turismo internazionale, saremo accolti dalla comunità di asceti della montagna Yamabushi, che da più di un millennio, in queste montagne sacre, praticano le tecniche meditative e di consapevolezza della tradizione Shugendo.

Per quattro giorni vivremo, mangeremo e praticheremo con gli asceti nelle montagne, praticando attività di meditazione, spesso fisicamente impegnative, nella natura di questa parte incontaminata del Giappone, guidati da un vero maestro yamabushi.

Un’esperienza unica e assolutamente autentica che viene proposta per la prima volta in assoluto ad un gruppo proveniente dall’estero.

Un’opportunità estremamente privilegiata per inoltrarsi in un cammino di crescita spirituale e animica e scoprire in maniera del tutto inedita il grande Paese del Sol Levante.

Qgni partecipante riceverà da parte degli yamabushi un certificato di completamento dell’addestramento, come anche una collana cerimoniale ed un kimono ascetico (“gyioi”).

Al termine del viaggio, ai partecipanti verrà dato l’accesso ad uno stupendo album fotografico e video prodotto da Dasha per ripercorrere e condividere questa grande avventura dell’anima.

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Vi ricordo gli appuntamenti della settimana:

Il lunedì e il martedì dalle 7 alle 8 parleremo di tanti argomenti su Facebook, Instagram e YouTube

Ogni mercoledì mattina alle 7 mediteremo insieme sui temi de “LE CARTE DEL DRAGO IMMAGINALE”.

La diretta sarà trasmessa su ClubHouse, Facebook e YouTube

Tutti i giovedì alle 7 farò una meditazione e un approfondimento sulle CARTE DEI NAT.

Al mio fianco, la giornalista e autrice Michaela Bellisario. La diretta sarà trasmessa su Instagram

Con sincero affetto,

Selene

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