Cara/o Immaginalista,
per prima cosa ti ricordo la prossima diretta su Facebook, Instagram e Youtube: domani alle 8.30.
Per te una meditazione OMI (One Minute Immersion) da ripetere per un minuto più volte al giorno, che ti aiuta a comprendere sempre più profondamente la non oggettiva delle cose, la visione immaginale.
Concentrati sul tuo respiro, e qualunque sia l’immagine che vedi, in quel minuto, ripeti “appare e svanisce, appare e svanisce, appare e svanisce”, in sincronia con il tuo respiro spontaneo e ripeti appare (ad ogni esalazione) e svanisce (ad ogni inalazione).
Senti che l’immagine è pulsante. È la tua mente che rimuove i momenti in cui l’immagine svanisce e lascia quella in cui appare e poi li cuce insieme con il filo magico, il senso dell’io, la sensazione di avere una storia distinta e separata dal tutto, e crea l’oggetto materiale, sostanziale, che non esiste, poiché la materia è possibilità non sostanzialità, non permanenza.
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